Максимы
Они относятся и к моим взаимоотношениям с миром и людьми, и к научной деятельности, и к практикам ежедневной работы над собой, и к алгоритмам действия в кризисных ситуациях. Кое-что из этого - давние находки и уже въелись на уровне подкорки, а чему-то я пытаюсь следовать с большим скрипом...
Просто - повышенная писучесть. И давно хотела сформулировать. Возможно я их еще ошлифую и дополню.
читать 41 "правило"1.Во всем видеть положительные моменты (в ситуации, человеке, работе и т.п.). Высший дзэн: когда хорошее - это первое, что бросается тебе в глаза. В случае, если возникает мысль: «Это не правильно» / «Мне это не нравится» / «Плохо» - следом всегда запускаю программу поиска конструктивного «А что нравится?» / «А что хорошо?» / «Какие есть наработки?»
2.Мышление должно быть критическим - в хорошем смысле этого слова. Т.е. анализировать, видеть причины, возможности… Как говорит мой Шурш: "Если собираешься озвучивать свою оценку, сначала "плюсы"", а из "минусов" - только существенное. В идеале, облечь свои замечания в форму вопросов.
3.Все, что происходит в жизни, неслучайно. Нужно прожить ту или иную ситуацию максимально осознанно. Этот опыт понадобится: чему-то научит, для чего-то послужит фундаментом, что-то поможет понять-прочувствовать.
4.Отличать свое от наносного.
5. Любить. Понимать, кого и что ты любишь.
6. Видеть, ценить и беречь красоту.
7.Никогда не отказывать себе в удовольствие сказать человеку что-то хорошее. Молчать о хорошем – большой грех)
8.Не ныть. Четко чувствовать грань между "осознаванием в процессе проговаривания и диалога" и непродуктивным нытьем.
9.При возникновении любой проблемы нужно работать, прежде всего, с собой.
10.Ничего по-настоящему стоящего не сделать без самоуважения, а оно складывается из простых вещей: уважения к своему прошлому (истории, предшественникам, сделанной тобой работе, построенным отношениям), уважения к настоящему (тому что делаешь, окружающим), уважения к последователям и будущему.
11.Правило альпиниста, которое мне в свое время подсказала научная: «Никогда не смотри на вершину – только на следующий уступ».
12. Помнить, что это всего лишь очередной уступ. "Когда я кажусь себе гениальным, я иду мыть посуду" (Булат Окуджава)
13. Барахтаться. Еще одна излюбленная притча с подачи сэнсэя: «Две лягушки попали в молоко, одна быстро сдалась и утонула, а вторая долго барахталась лапками пока не взбила из молока масло и не выбралась из него».
14.Настоящие вещи не даются легко.
15.Путь, процесс работы – это твое самое ценное. Результат и достигнутая цель тебе уже не принадлежат.
16.Энергию, которую тратишь на тревогу можно использовать более продуктивно, перенаправив.
17.Всегда можно взять себя в руки (успокоиться, собраться, настроиться - не путать с «держать в себе»).
18.Путешествовать и изучать языки, что, по сути, подразумевает одно – освоение другой логики, грамматики мира, мышления, быта...
19.Любое дело требует достаточного времени на подготовку (или созревание) – времени, соизмеримого с масштабом предстоящей работы.
20.Не бросать недоделанное.
21.О причинах «нет»:
«не могу» - это оценка ресурсов;
«не хочу» - это ненависть.
Трезвая оценка недостаточности ресурсов – это хорошая причина для отказа. В случае «не хочу» нужно дать себе возможность полюбить и захотеть. Но делать то, к чему действительно не лежит душа, тоже ни в коем случае не стоит.
22.Не возможно всем нравиться. Всем нравится - это повод насторожиться.
23.Недостаткам свойственно ситуативно превращаться в достоинства. И наоборот.
24.Уметь быть смешным и смеяться над собой.
25.Осознавать и уметь вовремя признать - с одной стороны, свои достижения, достоинства, ценный опыт; с другой, свои ошибки, недостатки, отсутствие опыта.
26.Вести дневник. Это очень хороший инструмент для работы над собой. Это хороший стимулятор деятельности. Необходимость записывать события сбивает рутину, заставляя смотреть и видеть. Для меня Дневник символизирует определенную культуру мышления.
27.Впуская что-то новое непривычное (или кого-то из «другого мира») в свою жизнь, быть готовым к цепочке изменений: он (она/оно) тянет за собой целую конфигурацию элементов.
28.Не оправдываться. Это бессмысленно и некрасиво.
29.Поступки говорят больше слов.
30.Учиться.
31.Всегда высокая планка. Равняться только на тех, кто несоизмеримо лучше тебя.
32.Человеческое взаимопонимание мистическая штука. Ты никогда не будешь на его месте, а он – на твоем.
32.Брать на себя ответственность.
34.Верить в людей.
35.Не искать «виноватых» – искать причины.
36. Чудесное боится слов. Есть вещи, о которых совершенно не надо говорить.
37. Понимать, что тебе необходимо, а что лишнее. Грамотно ставить фильтры на информацию, ненужные вещи, воспоминания, эмоции.
38.Спокойно принимать сказкотворчество, сплетни и мифы, которые возникают вокруг твоей персоны. Направлять этот поток в нужное русло и разбавлять его мифами собственного производства. Во-первых, это очень неплохой шумовой забор-безопасности)) Во-вторых, если у тебя хорошая твердая сердцевина, то людские фантазии – хороший импульс к самосовершенствованию. Любая сплетня (даже негативная) гармонизируется. Сочинишь себя как книжку.
39. «Дьявол в мелочах». Обращать внимание на детали.
40. Не возможно понять "другое", пока не осознаешь и не отстранишься от своего опыта. Но и полное погружение в иное, тоже застит глаза. Лучшая позиция - между.
41.То, что не меняется – мертво.
@темы:
самокопание,
факты,
маргиналии
-
-
23.07.2013 в 03:52-
-
23.07.2013 в 23:09-
-
24.07.2013 в 03:08-
-
24.07.2013 в 11:36Lady Sotofa, да многие, думаю, дочитали. :-) Очень интересно. Меня, например, некоторые пункты восхитили, некоторые озадачили, в сумме очень интересно.
-
-
24.07.2013 в 16:16-
-
24.07.2013 в 16:31-
-
24.07.2013 в 18:07Насчет "не хочу". На мой взгляд, желания слишком социетальны, а наблюдения за собой показывают, что мои "не хочу" - чаще всего, завязаны на негатив по отношению к другому образу жизни. Не всегда оправданный негатив. В этом случае захотеть, чего-то, что не хочешь, - это форма путешествия.
Относится не ко всем "не хочу", конечно.
14.Настоящие вещи не даются легко. тоже недоформулировано =(
в смысле, когда легко - это "легкость" балета
-
-
24.07.2013 в 23:11Я не говорю, что кривовато, просто не очень понятно для меня.
...это форма путешествия
Так уже понятнее. Не близко, но понятно.
14.Настоящие вещи не даются легко. тоже недоформулировано =( в смысле, когда легко - это "легкость" балета
С этим у меня не то что недопонимание, а что-то вроде неприменимости к личному опыту. Все сколько-то стоящие для меня вещи даются легко... как-то тревожно стало. :-)
-
-
25.07.2013 в 21:24А может быть, у нас просто разное видение "легко" и "сложно". Я большой любитель "подвести базу", мол "я шла к этому всю жизнь))
работать, прежде всего, с собой.
Тут эээм... ты сам как единственная переменная в ситуации, на которую действительно можно воздействовать. Можно ли сделать, что-то со всем остальным - вопрос. Чаще, как показывает опыт, и не нужно- нужно подумать и зайти с другой стороны с вилами вместо лопаты.
Хотя это "правило" пока еще слишком умозрительное, и я чаще действую по принципу "что делать? - прыгать!"
-
-
26.07.2013 в 01:57Ясно. Я большой любитель считать, что живу неимоверно халявно (и хорошо, если не в долг). :-)
Тут эээм... ты сам как единственная переменная в ситуации, на которую действительно можно воздействовать.
Тут мы просто о разных проблемах, пожалуй. Да и вообще все эти мои озадаченности — частности. Список хороший.
-
-
26.07.2013 в 22:07-
-
26.07.2013 в 22:28-
-
26.07.2013 в 22:35